Saúde
O Impacto da Suplementação na Vida de Pessoas Fitness: Saúde e Performance
A busca por qualidade de vida, condicionamento físico e melhor desempenho nos treinos tem levado muitas pessoas a investirem na suplementação alimentar como uma aliada fundamental em suas rotinas fitness. Mais do que um recurso para atletas profissionais, os suplementos têm se popularizado entre praticantes de diversas modalidades esportivas e até mesmo entre aqueles que buscam apenas melhorar sua saúde e disposição diária.
A suplementação, quando utilizada de forma correta e acompanhada por profissionais especializados, pode trazer inúmeros benefícios, como o aumento da energia, melhora na recuperação muscular e otimização dos resultados dos treinos. Abriu oportunidades para vendedores especializados em atender o crescente público fitness, que busca produtos de qualidade, informações precisas e soluções personalizadas para seus objetivos.
A Suplementação Como Apoio na Performance Física
Um dos principais motivos que levam pessoas fitness a comprar suplemento é o desejo de melhorar o desempenho nos treinos. Produtos como proteínas, creatina, aminoácidos e pré-treinos são amplamente utilizados para aumentar a resistência, a força e acelerar os processos de recuperação muscular.
A proteína em pó, por exemplo, é uma das preferidas entre praticantes de musculação, por auxiliar no ganho de massa magra e promover a reparação muscular após treinos intensos. Já a creatina se destaca por sua capacidade de melhorar a força e o desempenho em exercícios de alta intensidade.
Para corredores, ciclistas e adeptos de treinos aeróbicos, suplementos energéticos e isotônicos ajudam a manter o nível de energia durante atividades prolongadas, prevenindo a fadiga precoce e contribuindo para a hidratação.
Recuperação Muscular e Prevenção de Lesões
Outro aspecto essencial da suplementação no universo fitness é o auxílio na recuperação muscular. Após atividades físicas intensas, o corpo precisa de nutrientes específicos para se recuperar adequadamente e evitar lesões. Nesse contexto, suplementos como BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada) e glutamina desempenham um papel fundamental na regeneração muscular e fortalecimento do sistema imunológico.
A suplementação também pode contribuir para a redução de inflamações musculares e alívio de dores pós-treino, permitindo que o praticante mantenha a regularidade nas atividades físicas sem comprometer sua saúde.
Além disso, vitaminas e minerais como magnésio, zinco e complexo B são amplamente utilizados para potencializar a recuperação e garantir o equilíbrio nutricional do corpo, especialmente em rotinas de treino mais intensas.
Emagrecimento Saudável e Controle de Peso
A suplementação também tem sido uma aliada importante para aqueles que buscam emagrecer ou controlar o peso corporal de forma saudável. Termogênicos, bloqueadores de carboidrato e proteínas de digestão lenta são alguns dos produtos mais utilizados por quem tem como objetivo a queima de gordura e o aumento da saciedade.
Embora a suplementação por si só não seja responsável pela perda de peso, quando combinada com uma alimentação balanceada e a prática regular de exercícios físicos, ela pode acelerar o processo e ajudar no alcance de metas específicas.
É importante ressaltar que o uso desses produtos deve ser orientado por um nutricionista, garantindo que o suplemento esteja adequado às necessidades individuais e ao perfil de cada pessoa.
Saúde e Bem-Estar Além da Estética
A suplementação não se limita apenas a resultados estéticos ou à melhora do desempenho esportivo. Muitas pessoas recorrem a esses produtos visando benefícios para a saúde geral, como o fortalecimento do sistema imunológico, melhora na qualidade do sono, aumento de energia no dia a dia e prevenção de deficiências nutricionais.
Suplementos como ômega-3, colágeno e probióticos têm ganhado espaço entre os adeptos do estilo de vida fitness por contribuírem para a saúde cardiovascular, a saúde intestinal e o cuidado com articulações e pele.
Além disso, pessoas com restrições alimentares ou dietas específicas — como vegetarianos ou veganos — utilizam suplementos para complementar nutrientes essenciais, como ferro, vitamina B12 e proteínas vegetais.
O Papel dos Vendedores no Mercado de Suplementos
Diante da crescente demanda por suplementos alimentares, os vendedores especializados têm papel fundamental em orientar o consumidor na escolha do produto mais adequado. Mais do que simplesmente comercializar suplementos, esses profissionais devem estar atualizados sobre as tendências do setor, os benefícios de cada produto e as melhores formas de consumo.
Atender o público fitness exige sensibilidade para compreender os diferentes perfis de clientes — desde atletas profissionais até iniciantes — e oferecer soluções personalizadas para suas necessidades. Além disso, a transparência sobre composição, origem dos produtos e eventuais restrições é essencial para estabelecer uma relação de confiança com o consumidor.
A suplementação alimentar tem se consolidado como uma ferramenta essencial no universo fitness, oferecendo suporte nutricional para otimizar resultados, melhorar o desempenho físico e promover a saúde de forma ampla. Seja no ganho de massa muscular, na recuperação pós-treino, no emagrecimento ou no fortalecimento da imunidade, os suplementos oferecem uma gama de benefícios para quem busca melhorar sua qualidade de vida.
Vendedores que atuam nesse mercado têm a oportunidade de não apenas impulsionar suas vendas, mas também de impactar positivamente a rotina de seus clientes, orientando escolhas conscientes e seguras. Em um segmento em constante expansão, o diferencial está na capacidade de compreender o que o consumidor busca e entregar soluções que vão além do produto — focando em saúde, bem-estar e desempenho.
O Candfemm encapsulado é um suplemento desenvolvido para auxiliar no equilíbrio da flora íntima feminina, especialmente em casos de candidíase recorrente. Sua fórmula contém ativos naturais que visam fortalecer a imunidade e promover um ambiente vaginal saudável.
Nos últimos anos, esse tipo de solução tem ganhado destaque entre mulheres que buscam alternativas naturais para o cuidado íntimo e prevenção de infecções. O Candfemm se tornou um dos produtos mais comentados nesse segmento, principalmente por combinar praticidade e resultados perceptíveis.
O que é o Candfemm
O Candfemm é um produto formulado com ingredientes naturais e probióticos que atuam diretamente na regulação da microbiota vaginal. Seu uso tem como foco principal reduzir a proliferação de fungos responsáveis pela candidíase feminina, proporcionando conforto e equilíbrio.
Ao contrário de pomadas ou medicamentos de uso imediato, o Candfemm age de dentro para fora, promovendo um cuidado contínuo. Essa característica o torna ideal para quem sofre com recorrência e deseja uma abordagem mais preventiva.
Para que serve o Candfemm
A principal função do Candfemm é combater a candidíase e evitar o desequilíbrio da flora vaginal. Entre seus principais benefícios estão:
- Reduzir coceiras, ardências e desconfortos vaginais.
- Reforçar o sistema imunológico feminino.
- Ajudar na recuperação da flora íntima após o uso de antibióticos.
- Prevenir o surgimento de infecções recorrentes.
Esse conjunto de ações faz com que o Candfemm seja procurado não apenas como tratamento auxiliar, mas também como parte de uma rotina de cuidado íntimo preventivo.
Benefícios do Candfemm para a saúde feminina
Entre os benefícios do Candfemm, destacam-se os efeitos positivos no bem-estar e equilíbrio íntimo. Seu uso regular contribui para uma melhor regulação hormonal e uma flora vaginal mais saudável, reduzindo o risco de inflamações.
Além disso, por conter componentes antioxidantes e anti-inflamatórios, o produto também auxilia na melhora da imunidade e da disposição diária.
Um artigo completo sobre os efeitos e composição do produto pode ser conferido no site oficial: Saiba mais sobre o Candfemm
Como tomar o Candfemm
O consumo recomendado é de duas cápsulas ao dia, preferencialmente com água e após as refeições. Cada cápsula foi formulada para garantir uma absorção eficiente e segura.
Vale lembrar que o uso contínuo é o que proporciona os melhores resultados, especialmente em casos de candidíase crônica. É sempre importante seguir as instruções de uso indicadas na embalagem ou pelo profissional de saúde.
Onde comprar o Candfemm com segurança
A compra do Candfemm original deve ser feita exclusivamente no site oficial da marca, garantindo autenticidade e qualidade.
Evite adquirir o produto em sites de terceiros, onde há risco de falsificações ou produtos sem certificação. Para comprar com segurança, acesse: site oficial do Candfemm
Ana Tereza Basílio, presidente da OAB-Rio, emociona ao revelar que é sobrevivente de câncer de mama
A presidente Ana Tereza Basílio e o diretor de Diversidade, Nélio Georgini, da OAB-Rio, estiveram no encontro “Saúde, Direito e Diversidade: olhares integrados para o câncer de mama”, realizado no Hospital do Câncer III (HC3), do INCA, em Vila Isabel. O evento reuniu profissionais da saúde, advogados e representantes do sistema de justiça para conversar sobre os desafios enfrentados por quem passa pelo câncer, com atenção especial à comunidade LGBTQIAPN+.
A ideia nasceu de uma conversa entre dois amigos de infância, Nélio Georgini e a enfermeira Iris Bazílio. Os dois perceberam que as pessoas trans ainda enfrentam obstáculos para conseguir atendimento nos serviços públicos de saúde. Dessa troca, veio a vontade de agir. O encontro surgiu justamente desse desejo de transformar uma preocupação em ação concreta.
O momento mais emocionante foi quando Ana Tereza Basílio, primeira mulher a presidir a OAB-Rio em quase um século de história, compartilhou sua própria experiência como sobrevivente de câncer de mama. “Eu falo aqui não só como presidente da Ordem, mas falo como paciente de câncer. Eu tive câncer de mama, há 15 anos atrás. Era um tumor de 5 centímetros, que não foi detectado pela mamografia que eu fiz aos 47 anos de idade”, revelou Ana Tereza, que enfatizou a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do autoexame.
O evento também contou com a participação da Dra. Ticiana Basílio, psicóloga, médica e comunicadora em saúde, filha de Ana Tereza Basílio, presidente da OAB-Rio. “A gente sabe que o câncer de mama é uma doença que acomete a família inteira. A gente não pode deixar de lado também a atenção e o cuidado com aqueles que cuidam”, destacou Ticiana, ressaltando a importância do olhar multidisciplinar presente no encontro.
Direito e saúde caminham juntos
Durante sua fala, a presidente destacou os direitos e garantias legais dos pacientes oncológicos, convidando o público a conhecer a cartilha sobre os direitos do paciente de câncer disponível no site da OAB-Rio. “A advocacia tem o dever de estar presente nos debates que envolvem direitos fundamentais, especialmente quando falamos de saúde e inclusão de grupos historicamente vulneráveis”, afirmou Ana Tereza Basílio.
Basílio também anunciou uma parceria entre as instituições: “Estamos promovendo, através da Diretoria da Diversidade, que no site da OAB haja acesso direto a informações do site do Inca para aqueles que queiram se informar e para pacientes que precisem de mais informações”.
Diversidade como pauta essencial
Nélio Georgini, que é o primeiro Diretor gay nomeado pela primeira mulher presidente da OAB-Rio (e se orgulha muito disso), emocionou os presentes ao relatar sua trajetória e o compromisso da instituição com a inclusão. “Enquanto a doutora Ana Teresa estiver na advocacia, eu vou fazer o social. Eu vou brigar pela nossa carreira, eu vou brigar para que a OAB esteja presente e represente a cidadania”, declarou o diretor.
Georgini explicou como o evento foi idealizado para descentralizar o direito e aproximar o Poder Judiciário da comunidade de saúde. “Falei com eles, vamos tentar trazer esses representantes, essas pessoas, trazer o Poder Judiciário para estar com a comunidade de saúde no seu espaço. E foi assim que esse evento foi construído”, contou Nélio.
O diretor também destacou a importância de trabalhar com as interseccionalidades: “Nós temos uma população também negra, pobre, LGBTQIAPN+ que também é diagnosticada. Então o sofrimento acaba também trazendo essa interseccionalidade e por isso nós chegamos até aqui”.
A voz da enfermagem
Iris Bazílio, enfermeira do INCA e da UFRJ, terapeuta especialista em oncologia, neurociências e sexualidade, doutora em enfermagem e coordenadora do Ambulatório Online de Sexualidade para pessoas com câncer, emocionou a todos ao refletir sobre o papel dos profissionais de saúde. “É uma honra poder levantar da cama todos os dias e poder cuidar de cada uma de vocês”, disse às pacientes presentes.
Ela explicou a origem do evento: “Eu fui a um evento internacional de sexualidade e lá foi discutido muito o acesso ao SISREG, ao SUS, da pessoa trans. E eu perguntei ao Nélio: ‘Nélio, a OAB sabe disso? As pessoas não estão conseguindo acesso’. E dessa inquietude, nasceu esse evento”.
Durante o encontro, depoimentos de pacientes oncológicos e pessoas trans sobre as dificuldades de atendimento médico comoveram os presentes. Foi apresentado também o aplicativo Corrente Renascer Viver Superar (RVS), uma plataforma gratuita de apoio multiprofissional para pacientes com câncer, idealizado pela nutricionista Mônica Aquino e desenvolvido pela empresa WEDOC.
Compromisso com a inclusão
O encontro contou com a presença da desembargadora Cristina Teresa Gaulia, do diretor-geral do INCA, Roberto de Almeida Gil, e do diretor do Hospital do Câncer III, Marcelo Bello. Especialistas também participaram, trazendo reflexões sobre saúde integral, direitos e diversidade. O clima era de escuta, aprendizado e união em torno de um mesmo propósito: cuidar melhor das pessoas.
A parceria entre a OAB-Rio e o INCA, com apoio do Ministério da Saúde e do SUS, mostrou na prática o que significa incluir. Mais do que encerrar o Outubro Rosa, o encontro deixou uma mensagem de empatia, respeito e compromisso com o acesso à saúde. Um lembrete de que, quando o direito e a solidariedade caminham juntos, a mudança acontece de verdade.
De 13 a 16 de novembro, especialistas brasileiros e estrangeiros se reúnem na capital cearense para debater avanços da Acupuntura e das Práticas Integrativas em Saúde
Fortaleza se prepara para receber um dos mais importantes encontros da área da saúde no país: o 16º Congresso Brasileiro de Acupuntura, realizado pela Associação Brasileira de Acupuntura (ABA), em parceria com o Congresso Internacional de Práticas Integrativas em Saúde (PICS). O evento acontece de 13 a 16 de novembro de 2025, no Hotel Mareiro AFAGO, à beira-mar de Fortaleza (Av. Beira Mar, 2380 – Meireles), transformando a cidade em um polo de reflexão sobre saúde integral e bem-estar.
Com o tema “Promover a saúde é antecipar-se às doenças”, o congresso propõe um amplo debate sobre o papel da Acupuntura e das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) como recursos reconhecidos pelo Ministério da Saúde por meio da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC). O objetivo é fortalecer a integração entre ciência, tradição e políticas públicas, estimulando o diálogo entre profissionais de diversas áreas, gestores, autoridades e o público interessado em novas abordagens de cuidado.
Encontro de saberes e experiências
A diversidade de participantes é um dos pontos altos do evento. Estarão presentes acupunturistas, médicos, terapeutas, gestores públicos e privados, pesquisadores, representantes da República Popular da China, autoridades do Ministério da Saúde e parlamentares brasileiros. Essa pluralidade reforça a relevância crescente das terapias integrativas no campo da saúde pública e na medicina contemporânea.
A programação é extensa e dinâmica, com cursos, minicursos, palestras, mesas-redondas, apresentações científicas e práticas vivenciais ao ar livre, como Qi Gong e Tai Chi na praia. Entre os temas em destaque estão fertilidade e saúde da mulher sob a ótica da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), saúde mental e psicossomática, neuromodulação, emoções e equilíbrio energético e a integração das terapias complementares na rede pública de saúde.
Além das atividades formativas, o congresso também reserva espaço para homenagens, lançamentos de livros e uma celebração especial pelos 68 anos da ABA, instituição que tem sido referência na difusão e regulamentação da Acupuntura no Brasil.
Fortaleza no mapa da saúde integrativa
Ao escolher Fortaleza como sede desta edição, a ABA reforça o papel estratégico do Nordeste na consolidação de políticas voltadas à promoção da saúde e à prevenção de doenças. O evento simboliza um encontro entre tradição milenar e inovação científica, unindo saberes orientais e ocidentais em prol de uma medicina mais humana, preventiva e integral.
Serviço
16º Congresso Brasileiro de Acupuntura
Evento conjunto ao Congresso Internacional de Práticas Integrativas em Saúde (PICS)
📅 Data: 13 a 16 de novembro de 2025
📍 Local: Hotel Mareiro AFAGO – Av. Beira Mar, 2380, Meireles, Fortaleza – CE
🎯 Tema: “Promover a saúde é antecipar-se às doenças”
👨⚕️ Coordenação: José Nilson Leite Fernandes
🔗 Inscrições: www.abacongresso.com.br
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