Você já vivenciou alguma realidade profissional em que não sentia conexão com o trabalho, ou até mesmo, estava totalmente apático, à margem ou entediado?
Esta é a realidade da maioria esmagadora dos profissionais.
Por um lado, essas pessoas estão totalmente infelizes em suas carreiras, por outro, líderes enfrentam um desafio tremendo com times desmotivados e improdutivos.
Esses sintomas, tanto a nível pessoal, como gerencial, representam uma das maiores crises do comportamento humano na atualidade:
O Desengajamento
A falta de engajamento vem devastando carreiras e organizações e, na maioria das vezes, indivíduos não sabem como lidar isso.
Líderes não sabem exatamente como motivar e desafiar seus times, como consequência, a rotatividade se torna alta, ao mesmo tempo que a produtividade, e resultados, se torna cada vez menor.
Fora isso, carreiras que poderiam ser brilhantes, são despedaçadas.
Francamente, viver desengajado ou ter um time desengajado não é uma realidade saudável e muito menos aceitável, não é mesmo?
Vamos olhar agora o outro lado da moeda, o estado de Flow ou engajamento.
O que é o estado de flow e engajamento
O principal pesquisador da teoria do Flow foi o professor de psicologia Mihaly Csikszentmihaly, ele comenta que podemos perceber as seguintes características quando atingimos esse estado:
• Sabemos que, o que precisa ser feito é possível, ainda que difícil.
• A sensação de tempo desaparece.
• Você se sente parte de algo maior do que vocês mesmo.
Pense por um momento, em quais situações de sua vida pessoal ou profissional você se identifica com o estado de flow ou engajamento.
Muitos relatam um projeto desafiador que foi realizado, ou uma fase em que as coisas simplesmente, fluíram.
Como atingir o Flow?
O flow ocorre quando dois elementos se encaixam perfeitamente.
Se você conseguiu identificar uma situação pessoal, vai se familiarizar com esses elementos:
1. A atividade é Intrinsicamente Motivadora
O primeiro elemento indica que, para entrar em Flow, precisamos realmente gostar e querer realizar a atividade ou profissão.
Não existe engajamento de fora para dentro, é necessário encontrar significado para o que fazemos e trazer motivação de dentro para fora.
Isso envolve questões como, objetivos pessoais, o significado que atrelamos às atividades, valores que são satisfeitos ao se executar e, principalmente, a utilização de nossas forças e talentos em nossas funções.
2. Relação entre Desafio e Competência
O segundo elemento mostra a necessidade do nível do desafio estar a altura da nossa competência para resolve-lo.
Ou seja, à medida que nossas habilidades e competência aumentam, nos sentimos entusiasmados e no controle para lidar com os desafios.
Em resumo, se formos já bastante habilidosos ou competentes, podemos aumentar o nível do desafio para entrar em flow.
Já se o desafio nos preocupa ou traz ansiedade, é importante que busquemos de imediato nos desenvolver para estar à altura dele, e assim, voltar ao estado de flow.
Neste ponto, quero promover a seguinte reflexão em você leitor:
Em sua realidade atual, onde você se encaixa na relação entre desafios e habilidades?
Por que atingir o Flow?
Independente de onde você se encaixe na relação de desafios e habilidades, buscar o flow faz parte da busca por uma vida mais significativa.
Pessoas que vivem em flow apresentam:
1. Mais envolvimento e fluidez em suas atividades profissionais, pois estão verdadeiramente engajadas.
2. Maior foco e produtividade, pois se desafiam constantemente e estão intrinsicamente motivados.
3. Sentem emoções positivas, como a alegria, ao exercer suas funções.
4. Possuem a sensação de expansão e pleno desenvolvimento de seu potencial.
Vamos pensar juntos, é possível competir com alguém com essas características?
Pois é! Não a toa que pessoas engajadas são capazes de atingir muito mais resultados do que as demais.
Conclusão
A diferença de performance e realização pessoal entre uma pessoa em flow e outra desengajada é simplesmente avassaladora para ser negligenciada.
Uma boa notícia é que os elementos que promovem o flow e o engajamento estão totalmente sob nosso controle.
Eles envolvem uma motivação genuína (intrínseca) e a medida certa entre a dificuldade do desafio que nos submetemos e o grau de nossas habilidades.
Com isso, espero que tenha se inspirado a se engajar plenamente em suas atividades, isso para que você se torne cada vez mais competente, motivado, e para que conquiste muito mais resultados em sua vida pessoal e profissional.
*Valdez Monterazo é Coach Executivo, especializado em negócios, liderança e psicologia positiva. Tem cases de sucesso e promove resultados em diversos segmentos de pequenas e médias empresas. Saiba mais em: https://valdezmonterazo.com.br
