Estilo e Vida
Com a entrada do outono, saiba como limpar a casa e os estofados para prevenir e amenizar problemas respiratórios
O mês de abril chegou e casos de gripes e alergias respiratórias, como rinite, sinusite, asma e bronquite ficam ainda mais recorrentes. Isso acontece porque, com a chegada do outono e as oscilações de temperatura e baixa umidade relativa do ar, a concentração de poluentes aumenta, favorecendo o surgimento das doenças respiratórias; males que, em um ano de pandemia, já acende um alerta gigantesco. Para amenizar a incidência destas doenças ou problemas de saúde em geral, a dica é investir na limpeza da casa e dos móveis, sobretudo dos estofados, objetos em que se escondem os ácaros, os maiores vilões dos alérgicos.
A dica para amenizar estes males recorrentes é investir numa boa higienização e blindagem dos sofás, poltronas, cadeiras e, principalmente, do colchão em que se dorme. “Se não tivermos cuidado contínuo com os estofados, eles tendem a acumular em um ano cerca de 1,5 milhão de ácaros. Com a blindagem, um procedimento específico que protege estes objetos, a quantidade pode cair pela metade”, explica Fritz Paixão, CEO da CleanNew, rede de franquia de higienização e blindagem de estofados. Para auxiliar nessa época do ano mais cruel aos alérgicos, Fritz elencou algumas dicas. Confira:
- Para manter a limpeza, não é preciso nenhum produto ou pano especial. Use o aspirador de pó nas peças pelo menos três vezes por semana
- Evite utilizar alvejante ou combinações caseiras, como bicarbonato de sódio com vinagre, pois ambos têm efeito abrasivos e podem danificar o estofado
- Molho vermelho e vinho tinto são conhecidos por deixar manchas difíceis de sair. Se for esse o caso, tire o excesso da pasta ou do líquido com uma colher e aposte em serviços especializados de limpeza.
- Diferentemente do que se acredita, colocar o colchão para ‘tomar sol’ não é uma prática recomendável. Isso porque o sol não necessariamente irá tirar a umidade, podendo, inclusive, favorecer a proliferação ainda maior de ácaros por conta de um ambiente quente que pode surgir.
Além dos estofados, vale ficar atento com as práticas de higiene dentro de casa de maneira geral. “É importante lembrar que entre parecer limpo e, de fato estar, há uma diferença enorme. Associamos limpeza à estética, mas o correto é ligá-la à saúde e até mesmo segurança”, comenta Renato Ticoulat, presidente da Limpeza com Zelo, rede de franquias especializada em limpeza de lares e escritórios, que também elencou algumas dicas:
- Prefira aspirador de pó a vassoura, que pode levar a sujeira de um cômodo ao outro, em vez de eliminá-la. A vassoura ainda tende a levantar certa quantidade de pó, que para um alérgico pode ser bastante prejudicial.
- Ao acordar, espere cerca de trinta minutos antes de arrumar a cama. Isso porque, enquanto dormimos, eliminamos suor e descamação de pele. É importante abrir as janelas primeiro, deixar o local arejado, para só então esticar os lençóis, evitando, dessa forma, a proliferação de ácaros.
- Troque e lave as roupas de cama toda semana. Se utilizar protetor de travesseiro ou do colchão, faça a lavagem deles a cada quinze dias. Mantê-los sempre limpos também minimiza a presença de ácaros, que causam alergias e irritabilidade. Não é recomendado usar o mesmo travesseiro por mais de dois anos, porque mesmo com capas impermeáveis, ele pode ser afetado por bactérias e ácaros.
Ana Tereza Basílio, presidente da OAB-Rio, emociona ao revelar que é sobrevivente de câncer de mama
A presidente Ana Tereza Basílio e o diretor de Diversidade, Nélio Georgini, da OAB-Rio, estiveram no encontro “Saúde, Direito e Diversidade: olhares integrados para o câncer de mama”, realizado no Hospital do Câncer III (HC3), do INCA, em Vila Isabel. O evento reuniu profissionais da saúde, advogados e representantes do sistema de justiça para conversar sobre os desafios enfrentados por quem passa pelo câncer, com atenção especial à comunidade LGBTQIAPN+.
A ideia nasceu de uma conversa entre dois amigos de infância, Nélio Georgini e a enfermeira Iris Bazílio. Os dois perceberam que as pessoas trans ainda enfrentam obstáculos para conseguir atendimento nos serviços públicos de saúde. Dessa troca, veio a vontade de agir. O encontro surgiu justamente desse desejo de transformar uma preocupação em ação concreta.
O momento mais emocionante foi quando Ana Tereza Basílio, primeira mulher a presidir a OAB-Rio em quase um século de história, compartilhou sua própria experiência como sobrevivente de câncer de mama. “Eu falo aqui não só como presidente da Ordem, mas falo como paciente de câncer. Eu tive câncer de mama, há 15 anos atrás. Era um tumor de 5 centímetros, que não foi detectado pela mamografia que eu fiz aos 47 anos de idade”, revelou Ana Tereza, que enfatizou a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do autoexame.
O evento também contou com a participação da Dra. Ticiana Basílio, psicóloga, médica e comunicadora em saúde, filha de Ana Tereza Basílio, presidente da OAB-Rio. “A gente sabe que o câncer de mama é uma doença que acomete a família inteira. A gente não pode deixar de lado também a atenção e o cuidado com aqueles que cuidam”, destacou Ticiana, ressaltando a importância do olhar multidisciplinar presente no encontro.
Direito e saúde caminham juntos
Durante sua fala, a presidente destacou os direitos e garantias legais dos pacientes oncológicos, convidando o público a conhecer a cartilha sobre os direitos do paciente de câncer disponível no site da OAB-Rio. “A advocacia tem o dever de estar presente nos debates que envolvem direitos fundamentais, especialmente quando falamos de saúde e inclusão de grupos historicamente vulneráveis”, afirmou Ana Tereza Basílio.
Basílio também anunciou uma parceria entre as instituições: “Estamos promovendo, através da Diretoria da Diversidade, que no site da OAB haja acesso direto a informações do site do Inca para aqueles que queiram se informar e para pacientes que precisem de mais informações”.
Diversidade como pauta essencial
Nélio Georgini, que é o primeiro Diretor gay nomeado pela primeira mulher presidente da OAB-Rio (e se orgulha muito disso), emocionou os presentes ao relatar sua trajetória e o compromisso da instituição com a inclusão. “Enquanto a doutora Ana Teresa estiver na advocacia, eu vou fazer o social. Eu vou brigar pela nossa carreira, eu vou brigar para que a OAB esteja presente e represente a cidadania”, declarou o diretor.
Georgini explicou como o evento foi idealizado para descentralizar o direito e aproximar o Poder Judiciário da comunidade de saúde. “Falei com eles, vamos tentar trazer esses representantes, essas pessoas, trazer o Poder Judiciário para estar com a comunidade de saúde no seu espaço. E foi assim que esse evento foi construído”, contou Nélio.
O diretor também destacou a importância de trabalhar com as interseccionalidades: “Nós temos uma população também negra, pobre, LGBTQIAPN+ que também é diagnosticada. Então o sofrimento acaba também trazendo essa interseccionalidade e por isso nós chegamos até aqui”.
A voz da enfermagem
Iris Bazílio, enfermeira do INCA e da UFRJ, terapeuta especialista em oncologia, neurociências e sexualidade, doutora em enfermagem e coordenadora do Ambulatório Online de Sexualidade para pessoas com câncer, emocionou a todos ao refletir sobre o papel dos profissionais de saúde. “É uma honra poder levantar da cama todos os dias e poder cuidar de cada uma de vocês”, disse às pacientes presentes.
Ela explicou a origem do evento: “Eu fui a um evento internacional de sexualidade e lá foi discutido muito o acesso ao SISREG, ao SUS, da pessoa trans. E eu perguntei ao Nélio: ‘Nélio, a OAB sabe disso? As pessoas não estão conseguindo acesso’. E dessa inquietude, nasceu esse evento”.
Durante o encontro, depoimentos de pacientes oncológicos e pessoas trans sobre as dificuldades de atendimento médico comoveram os presentes. Foi apresentado também o aplicativo Corrente Renascer Viver Superar (RVS), uma plataforma gratuita de apoio multiprofissional para pacientes com câncer, idealizado pela nutricionista Mônica Aquino e desenvolvido pela empresa WEDOC.
Compromisso com a inclusão
O encontro contou com a presença da desembargadora Cristina Teresa Gaulia, do diretor-geral do INCA, Roberto de Almeida Gil, e do diretor do Hospital do Câncer III, Marcelo Bello. Especialistas também participaram, trazendo reflexões sobre saúde integral, direitos e diversidade. O clima era de escuta, aprendizado e união em torno de um mesmo propósito: cuidar melhor das pessoas.
A parceria entre a OAB-Rio e o INCA, com apoio do Ministério da Saúde e do SUS, mostrou na prática o que significa incluir. Mais do que encerrar o Outubro Rosa, o encontro deixou uma mensagem de empatia, respeito e compromisso com o acesso à saúde. Um lembrete de que, quando o direito e a solidariedade caminham juntos, a mudança acontece de verdade.
OAB-Rio e INCA fecham Outubro Rosa com debate sobre câncer de mama na comunidade LGBTQIAPN+
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Dra. Rebeca Almeida: Pesquisadora brasileira promove reflexão global sobre sexualidade e saúde de adolescentes
De terça a quinta-feira no jantar, a steakhouse consolida-se como destino para quem busca carnes premium, ambiente sofisticado e agora liberdade para levar o seu vinho preferido.
Na renomada casa de carnes nobres Butcher’s 746, localizada no coração da Aldeota, em Fortaleza, trouxeram uma nova experiência: de terça a quinta-feira, somente no período do jantar, os clientes poderão levar sua garrafa de vinho e usufruir da experiência sem cobrança de taxa de rolha. A iniciativa, mais do que um benefício promocional, firma a proposta da casa de ser um destino completo para apreciadores de boa carne, vinhos especiais e convivência refinada.
À frente do empreendimento, o sócio Marcelo Pimentel pontua que este tipo de promoção vem da crença de que experiência gastronômica vai além do prato. “Queremos que o cliente se sinta em casa, com autonomia para escolher o vinho que o inspira, e ao mesmo tempo saborear nossos cortes premium, nossa curadoria de carnes e ambiente pensado para encantar.”
Assim, a Rolha Free assume papel estratégico: atrair e fidelizar um público que já domina o universo da carne nobre, mas que também entende e valoriza o ritual do vinho.
A Butcher’s 746, reconhecida pelo estilo inspirado nas tradicionais steakhouses americanas, com ambientes em tijolinho aparente, atmosfera rústico-contemporânea e carta de vinhos com cerca de 600 rótulos, reforça sua identidade com esta ação.
Além da promoção Rolha Free, a casa mantém outras ofertas distintas: o happy hour, que acontece de terça a sexta-feira, com drinks especiais, petiscos sofisticados e música ambiente ou DJ ao vivo, reforçando a proposta de ser tanto uma steakhouse para jantar especial quanto um ponto de encontro descontraído antes da refeição principal.
Serviço:
Butcher’s 746 — Rua Leonardo Mota, 1512, Aldeota, Fortaleza/CE.
Contato: (85) 9130-6522.
Instagram: @BButcher746
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Casa e Jardim
CRF Construtora dá início às obras do Baden Residence e inaugura espaço de relacionamento com o público
Primeira estaca marca o início do empreendimento em Guabiruba e espaço de relacionamento aproxima moradores do projeto
A CRF Construtora iniciou os atendimentos no showroom de vendas, construído no próprio terreno do novo empreendimento em Guabiruba. Planejado como um espaço de relacionamento, o local permite que visitantes conheçam de perto a maquete do condomínio, explorem os acabamentos e tenham uma experiência imersiva sobre a origem do Baden Residence.
O ambiente foi pensado para transmitir com proximidade os diferenciais do Baden, conectando a comunidade ao empreendimento desde os primeiros passos. O atendimento será conduzido pelo gerente comercial da CRF Construtora, Rafael Fróis, que acompanhará as visitas de forma personalizada com agendamento prévio, esclarecendo dúvidas e apresentando os diferenciais arquitetônicos do projeto. Dessa forma, a construtora fomenta um espaço de diálogo com os futuros moradores e a vizinhança do edifício.
A construção também já registra um marco importante com a colocação da primeira estaca, etapa que oficializa o início da obra. Além de uma etapa técnica, essa fase representa o nascimento do projeto no solo de Guabiruba, consolidando o compromisso da CRF em erguer um empreendimento que celebre a identidade da cidade.
“A cidade tem uma economia pujante e cada vez mais diversificada, desenvolvendo a região em patamares elevados. O Baden é um diferencial para este público que aprecia arquitetura e design, honrando as raízes através de toda a concepção projetada”, afirma Carlos Roberto Fischer, fundador da CRF Construtora e natural de Guabiruba.
Baden Residence: arquitetura de raízes e identidade local
O Baden Residence será o primeiro edifício vertical de alto padrão em Guabiruba, com projeto concebido pelo escritório RKA Arquitetura, fundado pelo arquiteto Rodrigo Kirck (em memória), referência internacional em design contemporâneo. O título do empreendimento é uma homenagem ao estado de Baden-Württemberg, na Alemanha. A região é que abrange o município de Karlsdorf-Neuthard, de onde vieram os primeiros imigrantes alemães para Guabiruba a partir de 1860.
“Em nossas diretrizes buscamos contemplar o design e arquitetura como ferramentas que dialoguem com o entorno. E projetar em Guabiruba, que é predominantemente horizontal, exploramos materialidades naturais transmitidas em assimetria”, revela Jordana Fischer, diretora de projetos da CRF Construtora. E entre as tecnologias aplicadas, Jordana destaca o uso de drywall nas paredes internas. “É um método construtivo eficiente que reduz a produção de lixo na obra, agiliza processos e se apresenta como uma alternativa sustentável ao meio ambiente”, destaca.
A volumetria assimétrica do edifício e a paleta de cores naturais, que combina tons terrosos, bronze e madeira, criam um diálogo direto com a Mata Atlântica e com as raízes germânicas do Vale Europeu. O resultado é um empreendimento que celebra a identidade e a cultura de Guabiruba com respeito ao entorno e a paisagem urbana.
Sobre a CRF Construtora
Há vinte anos, a CRF Construtora projeta e constrói prédios residenciais e comerciais na região de Brusque, com preocupação arquitetônica com a cidade e a paisagem urbana. Os empreendimentos da empresa incluem o CRF Prime, uma torre contemporânea que abriga salas comerciais e os escritórios, o Riverside Residence, condomínio de edifícios residenciais, que traz ao morador um conceito inovador de morar bem, com preceitos básicos de segurança, integração com a natureza e lazer. No condomínio, estão presentes os edifícios residenciais Tâmisa, Sena e Douro – que possuem a intenção de trazer linhas puras, assimétricas e desenho minimalista. Outro lançamento de destaque da construtora é o Alameda Residence, com 21 pavimentos e reconhecido como “Melhor Arquitetura Residencial de Grandes Alturas da América”, segundo o International Property Awards 2019-2020, no Canadá. O edifício conta com tecnologias de ventilação natural nas áreas de circulação, além de abertura no living que garante amplitude visual de todos os apartamentos para as montanhas, com vistas que atingem até bairros mais distantes do centro.
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