Saúde

Autoestima além da estética: especialista explica como a forma de se ver impacta autoconfiança e posicionamento na vida

Publicado

6 meses atrás

20/05/2025

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Conheça a Dra. Fernanda Ferreira, especialista em dermatologia estética que transforma vidas resgatando autoestima e autoconfiança

Em tempos de redes sociais, filtros e comparações constantes, cresce o número de pessoas que se sentem desconectadas de si mesmas muitas vezes, inseguras com a própria imagem e com dificuldades de se posicionar no mundo. Diante desse cenário, a busca pela autoestima se tornou mais do que um desejo: é uma necessidade de saúde emocional. Nessa série de entrevistas, conversamos com a médica Dra. Fernanda Ferreira, especialista em dermatologia estética e pós-graduada em Medicina de Estética Avançada pela Academia Latino-Americana da Face.

Nascida e criada na zona rural do interior, filha de agricultores, Dra. Nanda carrega uma história de superação que inspira. “Cursar o ensino superior parecia um sonho grande demais. Mas nunca me faltou coragem e determinação para mudar a minha realidade”, relembra. Contra expectativas limitadas, ela se formou em Medicina e se tornou a primeira médica da sua família.

A autoestima está diretamente ligada à forma como nos posicionamos na vida. Ela influencia nossas relações, decisões e até o modo como nos expressamos, afirma a especialista.

De acordo com Dra. Fernanda, a forma como uma pessoa se enxerga impacta diretamente em como ela é percebida pelos outros e como ela se permite ser vista.

“A imagem que refletimos ao mundo não é apenas estética. Ela comunica como nos sentimos, como nos posicionamos, como nos permitimos ser vistas. Quando alguém se sente bem consigo mesma, isso transparece na postura, na fala, na presença”, explica.

Ela reforça que a estética não deve ser encarada como um padrão a ser seguido, mas sim como um instrumento de reconexão com a própria identidade. “Não é sobre mudar quem você é. É sobre se reconhecer de novo no espelho, se orgulhar de quem se tornou e viver com mais segurança.”

Estudos da psicologia mostram que a autoestima está diretamente ligada à autoconfiança e essa relação tem efeitos reais no comportamento, na saúde mental e na vida profissional. Para Dra. Nanda, o resgate da autoestima é muitas vezes o primeiro passo para mudanças profundas e duradouras.

Quando uma mulher começa a se cuidar, ela não está apenas melhorando sua aparência. Ela está dizendo para si mesma que merece tempo, atenção e respeito. Isso muda tudo, relata.

Ela destaca ainda que muitos dos atendimentos que realiza não envolvem apenas técnicas médicas, mas também escuta e acolhimento. “A medicina estética, quando feita com propósito, resgata mais do que beleza: ela resgata força, identidade e presença”, completa.

Nas redes sociais, onde compartilha informações sobre saúde estética e bem-estar, Dra. Fernanda tem se destacado pela abordagem humanizada e ética. Seu perfil no Instagram @dra.nandajf é hoje um canal de apoio e inspiração para mulheres que buscam se sentir bem consigo mesmas.

Autoestima não é sobre perfeição. É sobre pertencimento, autenticidade e confiança. Quando nos sentimos bem por dentro e por fora, temos mais força para ocupar o nosso lugar no mundo, conclui.

Para saber mais e acompanhar as novidades do especialista, acesse: https://www.instagram.com/dra.nandajf?igsh=MTA5bmptanc3OTF2eg==