O chá de salsa é conhecido por suas propriedades diuréticas, antioxidantes e antibacterianas. Ele pode ser útil no tratamento de doenças renais, como infecções urinárias e pedras nos rins.
Além disso, a salsa fortalece o sistema imunológico devido à sua riqueza em vitamina C, zinco e vitamina A.
Ela também pode ajudar a controlar o açúcar no sangue, sendo benéfica para pessoas com diabetes.
Por fim, o chá de salsa pode melhorar a pressão arterial e combater a retenção de líquidos devido às suas propriedades diuréticas.
Ele também é rico em ferro e ácido fólico, ajudando a prevenir e combater a anemia.
Veja a seguir como aproveitar todos esses benefícios deste chá maravilhoso.
Ingredientes
1 colher de chá de salsinha desidratada ou 3 colheres de sopa de salsinha fresca; 250 mL de água fervendo
Modo de preparo
Acrescentar a salsinha na água fervente, tampar e deixar repousar por cerca de 10 minutos. Depois, coar e beber no máximo 3 xícaras do chá por dia.
Atenção!
É importante recordar que o chá de salsinha é contraindicado para mulheres grávidas.
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