Dicas para cuidar dos cabelos durante os exercícios físicos
Cuidados com o cabelo durante os exercícios físicos contribuem na estética e…
Exercícios físicos ajudam no desenvolvimento cognitivo de autistas
A prática de exercícios físicos é reconhecida principalmente por proporcionar saúde e…
Precisa de incentivo para começar bem o dia? Educadora física indica seis exercícios para iniciar sua rotina com mais disposição
Sentir o corpo mais rígido pela manhã é normal. Isso acontece porque,…
Exercício físico e fibromialgia: melhoria da qualidade de vida
Especialista de Educação Física do Unipê fala da importância da prescrição individualizada…
Organização Mundial de Saúde recomenda pelo menos 1 hora de exercícios físicos por dia
Todo começo de ano traz resoluções que precisamos tomar para o novo…