Além do futebol: conheça esportes pouco praticados no Brasil
Quando se fala em praticar esportes coletivos, os primeiros que surgem são…
Dicas para cuidar dos cabelos durante os exercícios físicos
Cuidados com o cabelo durante os exercícios físicos contribuem na estética e…
Exercícios físicos ajudam no desenvolvimento cognitivo de autistas
A prática de exercícios físicos é reconhecida principalmente por proporcionar saúde e…
Sociedade Brasileira de Cardiologia e Turma da Mônica conscientizam sobre importância da atividade física
Em homenagem ao Dia Mundial da Atividade Física, 6 de abril, o…
Precisa de incentivo para começar bem o dia? Educadora física indica seis exercícios para iniciar sua rotina com mais disposição
Sentir o corpo mais rígido pela manhã é normal. Isso acontece porque,…
No mês das mulheres e da endometriose especialista explica como a atividade física ajuda no tratamento e na vida
O mês de Março é dedicado não somente às mulheres, como também…
As máscaras ajudam ou atrapalham na hora do exercício físico?
A propagação da COVID-19 ao redor do mundo trouxe inúmeras mudanças no cotidiano, desde…
Ortopedista indica sete exercícios para fazer em casa e fortalecer a coluna
Quem nunca teve qualquer desconforto na região da coluna, que atire a…
Organização Mundial de Saúde recomenda pelo menos 1 hora de exercícios físicos por dia
Todo começo de ano traz resoluções que precisamos tomar para o novo…
Um mês para o verão – Como preparar o corpo em pouco tempo
Márcio Lui, personal das celebridades ensina treino intenso para suar muito Falta…